Neprestano opazuj svoje občutke

on .

Ko preko čutil zaznavamo živ ali neživ objekt, se pojavi eden od treh občutkov: prijeten, neprijeten ali nevtralen. Naši instinkti nam pravijo, naj se usmerimo proti temu, kar vzbudi prijeten občutek, stran od vsega, kar vzbudi neprijeten občutek in naj ignoriramo vse, kar vzbudi nevtralen občutek. A tu je težava. Stvari, ki lahko kratkoročno vzbujajo prijetne ali nevtralne občutke, so lahko pogubne za našo dolgoročno dobrobit. Posledično nas lahko pritegne slediti ali ignorirati stvari, s katerimi ustvarjamo pogoje za trpljenje v prihodnosti. Podobno lahko stvari, ki dolgoročno vodijo do naše dobrobiti, kratkoročno vzbudijo neprijeten ali nevtralen občutek. Posledično se lahko izogibamo ali zanemarjamo stvari, ki bi lahko povečale našo dolgoročno dobrobit.

Zato je pomembno, da neprestano opazujemo naše občutke in nismo preveč pod njihovim vplivom. Občutki nam zagotovijo informacijo o objektu, ki ga zaznavamo, a niso zanesljivi vodniki za delovanje. Ena od naših najpomembnejših nalog je vaditi, kako med izkušnjo obdržati zavedanje na naše vrednote in na dolgoročne duhovne cilje ne glede na to, kakšni občutki se pojavijo v umu.

- adžan Džajasaro

Novice

  • Večji skupinski prostor - sala (01. 06. 2020)

    V samostanu zdaj resno razmišljamo o večjem prostoru (vsaj 50m2), po katerem je bila potreba že od samega začetka samostana. Temu bi rekli “sala”. Uporabljeno bi bilo za vsa skupinska srečanja, kot so kosilo, meditacije in druge javne dogodke, kot so študijski programi, proslave in posvečenja...

  • Pomoč v kuhinji (01. 06. 2020)

    Mi ponovno iščemo pomoč v kuhinji, ki bi bila zelo dobrodošla. Če ima kdo čas in voljo, da preživi dopoldanski čas v kuhinji preostanek dneva pa v tišini in miru, naj nam to sporoči na This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. document.getElementById('cloak8c78236dfb330acb68e5490bb6b1d5f9').innerHTML...

  • Prihod novih članov (01. 06. 2020)

      Potovanja v Slovenijo so še vedno omejena. Adžan Sangamaji in anagarika Nick bi morala biti tu že aprila, a zaradi epidemije sta se morala zadržati v tujini. Nick je že imel novo karto za 10. junij, a tudi ta let so ukinili. Adžan Sangamaji pa ima karto za 18. junij. Upamo, da mu bo uspelo....

  • Samostan ponovno sprejema goste / The Hermitage is accepting guests again (30. 05. 2020)

    posodobitev/updated: 30-05-2020   GOSTJE ZE VEČ DNI Sprejemamo le goste, ki so zdravi, ki nimajo simptomov okužbe dihal, ne kašljajo in nimajo povišane telesne temperature. Zaščitne maske znotraj glavne hiše so priporočljive, ne pa obvezne. Gost si mora redno umivari roke ali razkužiti roke z...

  • Samostan Samanadipa ponovno odpira vrata. (05. 05. 2020)

    Veseli smo, da lahko danes ponovno odpremo naša vrata. Obiski so spet dobrodošli! Seveda pa je treba uvesti nova navodila za vse obiske, da bi preprečili ponovno širjenje epidemije COVID-19 in ohranili vaše in naše zdravje ter zdravje slovenskega prebivalstva. OBISKI Če želite priti darovati hrano ali...

(CC) SloTheravada, 2020