Neprestano opazuj svoje občutke

on .

Ko preko čutil zaznavamo živ ali neživ objekt, se pojavi eden od treh občutkov: prijeten, neprijeten ali nevtralen. Naši instinkti nam pravijo, naj se usmerimo proti temu, kar vzbudi prijeten občutek, stran od vsega, kar vzbudi neprijeten občutek in naj ignoriramo vse, kar vzbudi nevtralen občutek. A tu je težava. Stvari, ki lahko kratkoročno vzbujajo prijetne ali nevtralne občutke, so lahko pogubne za našo dolgoročno dobrobit. Posledično nas lahko pritegne slediti ali ignorirati stvari, s katerimi ustvarjamo pogoje za trpljenje v prihodnosti. Podobno lahko stvari, ki dolgoročno vodijo do naše dobrobiti, kratkoročno vzbudijo neprijeten ali nevtralen občutek. Posledično se lahko izogibamo ali zanemarjamo stvari, ki bi lahko povečale našo dolgoročno dobrobit.

Zato je pomembno, da neprestano opazujemo naše občutke in nismo preveč pod njihovim vplivom. Občutki nam zagotovijo informacijo o objektu, ki ga zaznavamo, a niso zanesljivi vodniki za delovanje. Ena od naših najpomembnejših nalog je vaditi, kako med izkušnjo obdržati zavedanje na naše vrednote in na dolgoročne duhovne cilje ne glede na to, kakšni občutki se pojavijo v umu.

- adžan Džajasaro

Novice

  • Praznovanje konec vasse - วันออกพรรษา (Novice iz samostana)

    Slovenščina: 13. oktobra bodo menihi vseh theravadskih samostanov končali z budističnim postnim časom, ki mu pravimo »vassa«. Post se je začel na polno luno v juliju in traja do polne lune v oktobru. Program - 13. oktober 2019 10:30 - pindapata in darovanje hrane; 11:30 - sprejetje treh zatočišč in...

  • Sobotna srečanja (Novice iz samostana)

    Zaradi zanimanj imamo v samostanu še vedno namen obdržati sobotna srečanja. Ob 7ih zvečer začnemo z recitacijo palijskih sutt, sledi daljša meditacja (45-60min) in zatem adžan Hiriko poda govor (do zdaj je bilo vse v angleščini zaradi tujcev, ki bivajo pri nas). Na ta srečanja ste vsi dobrodošli....

  • Obisk Wat Saengthampathip v Celovcu (Novice iz samostana)

    Tan Thavaro, anagarika Matej in Bernhard so bili 4. septembra za eno noč v tajskem samostanu Wat Saengthampathip v Celovcu, da izpostavimo prijateljsko povezavo med Samanadipo in Saengthampathipo. Adžan maha Manas in adžan Jarukitt sta jih je zelo toplo sprejela. Njihove goste so tudi pripeljali v...

  • Anagarika Matej (Novice iz samostana)

    Naš prijatelj Matej se je odločil, da naredi prvi korak proti meništvu. Anagarika je postal 7. julija 2019. Anagarika dobesedno pomeni »brezdomec«, je laični postulant, ki živi v samostanu, se uvaja v meniško življenje in živi v skladu z osmimi etičnimi načeli. Več o meništvu

(CC) SloTheravada, 2019