Neznatne pridobitve

on .

Nedavno sem zelo užival med branjem besed ameriškega športnika. Rekel je, da ni bil nikoli posebej nadarjen, a je dosegel uspeh, ker je »bil dober v izboljševanju«. Kako čudovit stavek! Ljubezen do učenja, vztrajnost, stalna prizadevnost, skrb za majhne podrobnosti in redne neznatne pridobitve so zaščitni znak prvakov med treningom. Plavalec, zmagovalec olimpijskih iger, je pripomnil: »Ljudje ne vedo, kako vsakdanji je uspeh.« Kot budisti lahko dodamo, da se vrata neobičajnemu odprejo, ko v popolnosti prevzamemo odgovornost za običajno.

Meditacija je lahko neprijetna, ko si želimo več kot neznatne pridobitve, medtem ko se trudimo manj, kot je najbolj primerno. Veliko ljudi želi miren um, ne da bi opustili vzroke za pomanjkanje miru. To nagnjenje lahko lepo popravimo, če si postavimo cilje znotraj same prakse. Za vsak del dhamma prakse se lahko odločimo, da bomo dobri v izboljševanju. Neznatne pridobitve se kopičijo.

- adžan Džajasaro

Sedanji trenutek

on .

Med prakso ne gre le za to, da se postavimo v sedanji trenutek. Ključne so vrednote in kvalitete uma, ki jih postavimo v sedanji trenutek.

Zavedanje sedanjega trenutka ni očiščujoče samo po sebi. Vlomilci znajo biti v sedanjosti. Narcisi, ki se postavljajo pred publiko, so zelo v sedanjem trenutku, a to njihov narcisizem bolj hrani kot spodkopava. Umetniki in športni zvezdniki so pogosto zelo intenzivno osredotočeni na sedanji trenutek, a ko izstopijo iz njega, ta izkušnja nima nobenega zaznavnega učinka na njihovo moralo ali duhovno zrelost.

Sedanji trenutek je edina učilnica, kjer se lahko skozi direktno izkušnjo naučimo pomena štirih plemenitih resnic. Ko zavzamemo naš sedež v tej učilnici, moramo biti opremljeni s pravilnim pogledom, ponižnostjo, ostrim očesom in iskreno ljubeznijo do resnice. Zdaj smo pripravljeni poiskati najglobljo osvoboditev – svobodo pred tiranijo »jaza« in »mojega«.

- adžan Džajasaro

 

Novice

(C) SloTheravada, 2022